L-GLUTAMIN 400g

CO JSOU AMINOKYSELINY?

Aminokyseliny jsou stavebními kameny bílkovin v těle člověka a mají klíčový vliv na jeho metabolismus, tvorbu svalů a kostí a správnou funkci orgánových soustav. Právě proto aminokyseliny vyhledávají zejména kulturisté, kterým je vliv aminokyselin na tvorbu svalové hmoty dobře znám.

CO JE L-GLUTAMIN?

L-GLUTAMIN je aminokyselina, nejčastěji se vyskytující v krvi a svalové tkáni. Představuje až 60% všech proteogenních aminokyselin, tvořících svalové bílkoviny.

ÚČINKY L-GLUTAMIN

Anabolizace svalů glutaminem způsobuje nárůst objemu svalového vlákna, což je výhodné především v kulturistice. Při nedostatečném množství L-Glutaminu ve svalových buňkách se zpomaluje celková regenerace organismu a snižuje imunita.

Čistý L-Glutamin - zvyšuje imunitu, vyplavuje růstový hormon a testosteron po cvičení. Působí podobným mechanismem jako anabolika. L-GLUTAMIN je významné úložiště dusíku, silně omezuje procesy rozpadu svalové tkáně, čímž zabraňuje námahovému a ponámahovému katabolismu.

Nutričně fyziologický základ účinku glutaminu:

• volný 100% čistý L-glutamin
• nejlepší vstřebávání je při podání sublinguálne (pod jazykem)
• transportuje jako "nosič" aminokyseliny do svalových buněk
• zlepšuje proteosyntézu (růst svalstva)
• snižuje ztráty svalstva způsobené tréninkem (antikatabolický efekt)
• zvyšuje objem svalové buňky
• zvyšuje hladinu růstového hormonu (STH) krátkodobě až o 400%
• ideální je v kombinaci s rozvětvenými aminokyselinami (BCAA)
• významně posiluje imunitní systém, upravuje svalové mikro poranění
• upravuje acidózu (překyselení) organismu zvýšením vylučováním amoniaku ledvinami
• zvyšuje tréninkovou agresivitu a tréninkovou motivaci
• zlepšuje koncentraci a mozkové funkce
   

PRO KOHO JE URČEN L-GLUTAMIN?

Význam glutaminu při velkém silovém a vytrvalostním zatížení převyšuje roli větvených aminokyselin BCAA. Tato aminokyselina zmírňuje příznaky oslabení u nadměrně trénovaných sportovců.

KDY JE VHODNÉ UŽÍVAT L-GLUTAMIN

V období zvýšené fyzické zátěže, při budování svalové hmoty (výborně působí kombinace L-glutamin + kreatin monohydrát), v kulturistice a silových sportech při snižování hmotnosti spolu s větvenými aminokyselinami BCAA. V psychicky a fyzicky náročném období.

Při potřebě zvýšení imunity organismu vůči riziku nachlazení a v období zvýšeného výskytu respiračních chorob - vhodné pro osoby se sklonem k častým onemocněním (imunita) a rekonvalescenty.

METABOLICKÝ PROCES L-GLUTAMINU

Působení glutaminu spočívá mimo jiné ve zvýšeném zavodnění svalových buněk. Velký objem buňky stimuluje syntézu bílkovin a svalového glykogenu. Kromě toho L-GLUTAMIN stimuluje vylučování růstového hormonu a inzulínu, zvyšuje koncentraci glutathionu v buňkách a urychluje syntézu svalového glykogenu.

Glutamin se účastní velkém množství anabolických tělesných funkcí a posiluje imunitní systém sportovce zatíženého tréninkovým zatížením. Glutamin slouží jako přenašeč dusíku, má tzv. "Shuttle-funktion", tj. transportuje jiné aminokyseliny k svalovým buňkám a podporuje tím výstavbu svalstva. Glutamin je zajímavý i díky regulaci objemu svalových buněk. Je přijímán potravou a tvoří se i endogenně z BCAA. Proto je důležitá výživa bohatá na bílkoviny, resp. suplementace s BCAA. Během tréninku jsou však i při užití BCAA katabolické procesy tak vysoké, že suplementace volným glutaminem nebo glutaminové peptidy je velmi smysluplná. Volný glutamín je relativně špatně vstřebatelný, doporučuje se sublingálne podání (pod jazyk) pro rychlejší vstřebání. Podstatně lépe vstřebatelné jsou i glutaminové peptidy (Gluta Fusion).

VÝROBA A CERTIFIKACE

Všechny látky v L-GLUTAMIN jsou laboratorně testované na čistotu a zakázané látky. Suroviny nejvyšší jakosti jsou dováženy z celého světa a výrobce vlastní certifikáty kvality GMP/HACCP, ISO 9001-2000.

DOPORUČENÉ DÁVKOVÁNÍ

Tréninkové dny: 5 g ráno po probuzení; 5 g ihned po tréninku; 5 g před spaním.
Netréninkové dny: používejte 5 g ráno po probuzení, 5 g před spaním.

SLOŽENÍ

L-glutamin, pyridoxin hydrochlorid (vit. B6), kyanokobalamin (vit. B12).

VÝŽIVOVÉ HODNOTY