Magnesium hydrogen citrate pulver 600g NEW

Magnesium hydrogen citrate od německé značky LSP

Magnesium hydrogen citrate je jedinečný nový produkt německé značky LSP.
Jedinečný tím že je ve formě hydrogen citrátu, lepší využitelnost, rychlejší účinek, příjemnější chuť a lepší rozpustnost ve vodě z něj dělá jedinečný produkt.

Důležitý pro funkci svalů - Hořčík v mimořádně dobré formě pro tělo.

Doporučení ke spotřebě
Ačkoli se dostatek hořčíku vstřebává denní stravou s vyváženou stravou, mohou se za výše popsaných okolností objevit příznaky nedostatku.

Doporučujeme denní příjem čajové lžičky prášku (odpovídá 4 g citronanu hořečnatého) rozmíchaného ve 200 ml vody.

Možné kombinace s jinými výrobky
V kombinaci s vysoce kvalitními proteinovými prášky jsou poskytovány aminokyseliny potřebné pro budování svalů. Možné a užitečné je také míchání ve směsích aminokyselin, jako je BIG 8® krátce před tréninkem. Je také velmi často kombinován s kreatinovými produkty.

Hořčík je obecně důležitý pro celkový zdravotní stav. Pro sportovce je zvláště zajímavý, je zodpovědný mimo jiné za hustotu kostní tkáně a imunitní systém, zejména pro syntézu ATP a tím ovlivňuje i celkový výkon, stavbu svalu a dokonce i spalování tuků, a inzulínové rezistence. Aktivuje také spolu s vitamíny B, enzymy, metabolismus bílkovin a pomáhá budovat svalovou hmotu a nakonec také bojovat proti svalovým křečím.

MAGNESIUM HYDROGEN CITRATE je přípravek, který je zdrojem snadno asimilovatelného hořčíku, plnícího významnou roli při udržení homeostázy (rovnováhy) organizmu. Hořčík se m.j. podílí jako kofaktor >300 enzymů na: oxidaci uhlovodanů a tuků, syntéze bílkovin, replikaci a opravě DNA, metabolismu svalového a játrového glykogenu, v metabolických procesech nezbytných nenasycených mastných kyselin.

Aktivuje enzymy, které jsou zodpovědné za syntézu a uskladnění vysoce energetických sloučenin (ATP). Kromě toho tvoří s ATP aktivní komplex, díky čemuž tato sloučenina může být využitá pro kontrakce svalových vláken během intenzivního tréninku a pro biosyntézu svalových bílkovin. Reguluje složení mimobuněčné a vnitrobuněčné tekutiny a "hlídá" tak správnou hydrataci buněk, stimulaci anabolických procesů a omezení katabolismu svalové tkáně.

Hořčík je zodpovědný za správný nervový a nervově svalový přenos, zvýšení prahu nervově svalové dráždivosti, zmírnění nepříjemných potíží, spojených s nadměrnou svalovou stahovatelností (svalové bolesti a stahy, chvění víček apod.) a zvýšení schopnosti podstoupení fyzické námahy. Kromě toho se podílí na velmi pro sportovce důležité syntéze kreatinu a L-karnitinu (methylační reakce). Pro hořečnaté soli kyseliny citrónové je charakteristická vysoká asimilovatelnost a biodostupnost hořčíku.

Magnesium hydrogen citrate